朝の時間割は
　5:30　起床
　6:00　体操　コース説明、注意事項
　6:30　朝食
　7:00　出発
が毎日の朝のメニューです。体操が1,2,3,4、、、、と掛け声で始まり静かな体操風景です。朝食はご飯、お粥、蒸パンに魚のフレーク、ピーナッツ、漬物、スープ等で腹ごしらえ。

　石門水庫（ダム）で朝食を取る、路面が濡れているので夜のうちに雨が降った模様、空は厚い雲に覆われている。
松坂さんとはここでお別れです。朝食後人数を確認しながら出発、今夜の宿は北部横貫道の峠にあるので、終日登りになる、アップダウンを繰り返しながら登っていく。

　昼食は道沿いの出店があるところで弁当をいただく、ここでエミコ＆スティーブのテレビ取材が入り走行シーンや2人のからみ（変な意味ではありません）シーンを撮影していました。

　我々日本チームは道路下の川で水遊びを楽しみました、ただでさえ日本チームは後のほうにいるのにこんな事をしていると更に遅れるだろなと思いつつ、でも冷たくて気持ちよかった。

　雨が激しくなってきた、勾配もきつくなってきます、寒くはないだろうと思いレインウエアーはサポートカーに預けてしまったが標高が上がるにつれて寒くなりおまけにハンガーノック状態だ、朝食の蒸パンをポケットに入れていたので助かった、台湾のメンバーからウインドブレーカーを貸してもらいました。宿に着くと生姜を煮出したお茶をいただき身体を温めることが出来ました。

　夕食後は、部屋に集まり日本メンバーと台湾メンバーの台湾ビールを飲みながらの楽しい時間になりました。